Hogyan befolyásolja a táplálkozás és a fizikai aktivitás a férfi potenciát, és milyen népi módszereket alkalmaznak a potenciaproblémák kiküszöbölésére, valamint hogy a gyógynövények hasznosak-e a potencia növelésében
A férfiak hatékonyságát növelő termékek a tenger gyümölcsei, bizonyos típusú gyógynövények, zöldségek és gyümölcsök, valamint egyéb élelmiszerek. Vannak olyan italok, amelyek hozzájárulnak a jó erekcióhoz.